Udara Pegunungan, Satu dari Sekian Rahasia Panjang Umur Orang Azerbaijan

Orang-orang di Pegunungan Talysh di selatan Azerbaijan berumur lebih panjang, seperti Mammadkhan Abbasov yang berusia 103 tahun ini. Hidup sederhana, banyak orang di Azerbaijan lebih suka tidur di tanah, hanya dengan selimut tipis daripada kasur, karena diyakini sebagai cara paling sehat untuk mengistirahatkan punggung.

Paspor Shirali Muslumov. Di pedesaan Azerbaijan abad ke-19, kelahiran tidak dicatat secara resmi, jadi tidak ada cara untuk memverifikasi usia Muslumov

Udara segar dan sinar matahari. Lerik adalah rumah bagi satu-satunya Museum Umur Panjang di dunia, yang didedikasikan untuk warga yang sangat lanjut usia di kawasan itu.

Pria berusia 168 tahun. Sesepuh Lerik yang paling terkenal adalah Shirali Muslumov (bertopi dan janggut), menurut paspor dan batu nisannya lahir pada tahun 1805 dan meninggal pada tahun 1973.

Rahasia umur panjang adalah nutrisi yang baik, mineral di mata air dan ramuan herbal yang ditambahkan ke teh untuk mencegah penyakit. Jadi orang tidak perlu minum obat apa pun, hanya menggunakan obat alami.

Ketenangan pikiran adalah bagian dari rahasia mereka. Warga Azerbaijan ini menjauhi stres, memikirkan hidup secara filosofis, hidup satu hari pada satu waktu, tanpa banyak perencanaan atau kekhawatiran untuk masa depan.

Halima Qanbarova, Putri Muslumov, yang berusia 95 tahun. Dia berharap akan lebih berumur panjang.

Karuania alam juga mempengaruhi umur panjang warga Azerbaijan, seperti Pir dan apel dari kebun Halima Qanbarova ini. Pohon-pohon yang mungkin sezaman dengan sesepuh sana yang terkenal berumur panjang.

Setrika pakaian yang dimiliki oleh Mahmud Eyvazov, dikatakan telah mencapai usia 152 tahun. Ini menunjukkan bagaimana teknologi berubah dalam kehidupan seseorang.