Pramugari Kasih Kunci Jitu Atasi Jet Lag

Yuk ceritain perjalananmu dan bagikan foto menariknya di sini!
bg-escape

Pramugari Kasih Kunci Jitu Atasi Jet Lag

Wahyu Setyo Widodo - detikTravel
Senin, 03 Feb 2020 19:15 WIB
Ilustrasi pramugari (iStock)


Sebagai contoh, penerbangan dari Eropa ke Amerika Serikat bisa menempuh waktu selama 12 jam. Nah, itu berarti traveler setidaknya harus minum 3 liter air atau 13 gelas selama perjalanan tersebut.

Pun demikian jika traveler menempuh penerbangan selama 8 jam. Setidaknya kalian harus minum 2 liter air, atau minimal 8 gelas air putih selama penerbangan tersebut.

Wah, patut dicoba nih traveler!

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT




(wsw/krs)

Hide Ads